30. szakasz (2017.09.11. - 2017.)
29. szakasz (2017.08.15. - 2017.09.09., 8 edzés)
28. szakasz (2017.07.04. - 2017.08.12., 9 edzés)
27. szakasz (2017.06.06. - 2017.07.01., 12 edzés)
26. szakasz (2017.05.02. - 2017.05.30., 12 edzés) 1RM MAX
25. szakasz (2017.03.30. - 2017.04.30., 12 edzés)
24. szakasz (2017.03.02. - 2017.03.28., 12 edzés)
23. szakasz (2017.01.31. - 2017.02.28., 12 edzés)
22. szakasz (2017.01.03. - 2017.01.28., 10 edzés)
21. szakasz (2016.12.06. - 2016.12.31., 10 edzés)
20. szakasz (2016.10.20. - 2016.11.01., 6 edzés)
19. szakasz (2016.09.20. - 2016.10.15., 12 edzés) 1RM MAX
18. szakasz (2016.08.23. - 2016.09.13., 9 edzés)
17. szakasz (2016.07.26. - 2016.08.20., 11 edzés)
16. szakasz (2016.06.28. - 2016.07.23., 8 edzés)
15. szakasz (2016.05.31. - 2016.06.25., 10 edzés)
14. szakasz (2016.05.03. - 2016.05.28., 11 edzés)
13. szakasz (2016.04.05. - 2016.04.30., 12 edzés)
12. szakasz (2016.03.01. - 2016.04.03., 11 edzés)
11. szakasz (2016.01.28. - 2016.02.27., 11 edzés)
10. szakasz (2015.12.29. - 2016.01.26., 12 edzés)
9. szakasz (2015.11.28. - 2015.12.19., 9 edzés)
8. szakasz (2015.10.27. - 2015.11.26., 12 edzés)
7. szakasz (2015.09.24. - 2015.10.20., 12 edzés)
6. szakasz (2015.08.27. - 2015.09.22., 12 edzés)
5a. és 5b. szakasz (2015.07.14. - 2015.08.22., 15 edzés)
4. szakasz (2015.06.06. - 2015.07.04., 13 edzés)
3. szakasz (2015.05.05. - 2015.06.04., 14 edzés)
2. szakasz (2015.03.12. - 2015.05.02., 22 edzés)
1. szakasz (2015.02.12. - 2015.03.10., 12 edzés)

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.