.jpg)
2022.04.24. 23:59
2022 16. hét ápr. 18. – ápr. 24.
Hétfő délelőtt futás 2.85, 20:45
Kedd délelőtt+délután biciklizés 7+7 km
Szerda délelőtt+délután biciklizés 7+7 km
Csütörtök
Péntek délelőtt+délután biciklizés 7+7 km
Szombat délelőtt lower back torna délután séta ~2 km este lower back torna
Vasárnap este lower back torna