2014.08.24. 23:59
2014 - 34. hét
34. hét aug.18–aug.24.
Hétfő12/9
délelőtt:
Hajlított lábemelés függeszkedésben 12
délután:
Hajlított lábemelés függeszkedésben 12,12,10 (közte 60mp pihi) 100 napos kihívás 9. napGyertya (Sarvangasana) 2pHíd szögben×12Hajlított lábemelés függeszkedésben…