2013.08.25. 23:59
2013 - 34. hét
34. hét aug.19–aug.25.H / Vízszintes húzás hát- és derékfájás
K / Egyenes híd hát- és derékfájás
Sz / Varjútartás 40,40mp +Vízszintes húzás 18,18 +Függeszkedés 55,55mp +Teljes fekvőtámasz 2x20
Cs / Térdemelés…
Feedek
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
Powerbuilding (PWB)
Könyvek
.jpg)