.jpg)
2014.06.22. 23:59
2014 - 25. hét
25. hét jún.16–jún.22.
Hétfődélelőtt: ---
Kedddélután: ---
Szerdadélután: ---
Csütörtökdélután: Teljes fekvőtámasz 3×15
Péntekdélelőtt: Hajlított lábemelés függeszkedésben 3×10
Szombat [85.3 kg]
reggel: Teljes fekvőtámasz 20, (60mp pihi), Hajlított…