2014.06.29. 23:59
2014 - 26. hét
26. hét jún.23–jún.29.
Hétfő
délelőtt:
Húzódzkodás af 3×5
este:
Húzódzkodás ff 3,4,4,4
Kedd
délután:
Függeszkedés, 60,50,40mp
este:
Híd szögben 3×10
Szerda
este:
Béka lábemelés függeszkedésben 3×8
Csütörtök
este:
Teljes…