.jpg)
2014.08.03. 23:59
2014 - 31. hét
31. hét júl.28–aug.3.
Hétfő
reggel:délután:
Teljes fekvőtámasz 1×15futás 5,0km 26:22
Kedd
---
Szerda
---
Csütörtök
---
Péntek
---
Szombat
este:
Teljes fekvőtámasz 2×17Húzódzkodás af: 3×6
Vasárnap
---