31. hét júl.28–aug.3.
Hétfő reggel:
délután:
Teljes fekvőtámasz 1×15
futás 5,0km 26:22
Kedd ---
Szerda ---
Csütörtök ---
Péntek ---
Szombat este: Teljes fekvőtámasz 2×17
Húzódzkodás af: 3×6
Vasárnap ---

A bejegyzés trackback címe:

https://ienek-calisthenic.blog.hu/api/trackback/id/tr346555445

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása