.jpg)
2014.08.17. 23:59
2014 - 33. hét
| 33. hét aug.11–aug.17. | ||
| Hétfő 5/5 |
délután: | 100 napos kihívás 5. nap Gyertya (Sarvangasana) 2p Híd szögben×12 |
| Kedd 6/6 |
délután: | 100 napos kihívás 6. nap Gyertya (Sarvangasana) 2p Híd szögben×12 |
| Szerda 7/7 |
délután: | 100 napos kihívás 7. nap |
| Csütörtök 8/7 |
--- | --- |
| Péntek 9/7 |
--- | --- |
| Szombat 10/7 |
--- | --- |
| Vasárnap 11/8 |
délután: | 100 napos kihívás[8] 8. nap (Húzódkodás×4, Guggolás×12, Fekvőtámasz×12, Guggolás×12) ×4, a körök között 60mp pihi |
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://ienek-calisthenic.blog.hu/api/trackback/id/tr276596405
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.